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La ginnastica ritmica è uno sport olimpico che raffina le qualità del controllo motorio esaltandone le capacità di espressione e l’eleganza del gesto tecnico. La ginnastica ritmica (GR) sollecita le capacità coordinative sia di carattere generale, che specifiche per il raggiungimento di abilità peculiari a corpo libero e nell’uso degli attrezzi, mantenuti sempre in movimento. Fune, cerchio, palla, clavette e nastro sono gli attrezzi della GR, detti anche “piccoli attrezzi” in contrapposizione ai “grandi attrezzi” fissi della ginnastica artistica. Elemento caratterizzante la GR è la componente musicale, sempre presente nella preparazione delle ginnaste. In questo corso base le ginnaste, con allenamenti bisettimanali, cominciano a conoscere la disciplina avvicinandosi agli attrezzi e agli elementi corporei basilari, svolgendo movimenti e promuovendo elasticità e coordinazione con l'esecuzione di passi di danza e movimenti acrobatici, sia a corpo libero che con i piccoli attrezzi.
Costo iscrizione e tesseramento: € 20,00| Martedì | 17:30 18:30 |
| Venerdì | 17:30 18:30 |
La ginnastica ritmica è uno sport olimpico che raffina le qualità del controllo motorio esaltandone le capacità di espressione e l’eleganza del gesto tecnico. La ginnastica ritmica (GR) sollecita le capacità coordinative sia di carattere generale, che specifiche per il raggiungimento di abilità peculiari a corpo libero e nell’uso degli attrezzi, mantenuti sempre in movimento. Fune, cerchio, palla, clavette e nastro sono gli attrezzi della GR, detti anche “piccoli attrezzi” in contrapposizione ai “grandi attrezzi” fissi della ginnastica artistica. Elemento caratterizzante la GR è la componente musicale, sempre presente nella preparazione delle ginnaste. In questo corso base le ginnaste, con allenamenti bisettimanali, cominciano a conoscere la disciplina avvicinandosi agli attrezzi e agli elementi corporei basilari, svolgendo movimenti e promuovendo elasticità e coordinazione con l'esecuzione di passi di danza e movimenti acrobatici, sia a corpo libero che con i piccoli attrezzi.
Costo iscrizione e tesseramento: € 20,00| Martedì | 17:30 18:30 |
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